数据显示，2023年上海市“纯老家庭”的老年人总数为178.3万人，其中独居老年人数为33.41万人。对独居老人来说，除了基本的生活保障，情感和社交需求也尤为重要。那么老年人需要怎样的陪伴？谁来陪伴这些老年人？来看记者在上海的探访。
在上海市普陀区一位老人的家里，志愿者朱阿姨正陪伴81岁的吴奶奶聊天。她告诉记者，自己加入了民政部门“沪助养老时光汇”项目，几乎每天都要来陪吴奶奶一个小时。这一项目号召50至70岁的低龄老人向70岁以上的高龄老人提供陪伴服务，陪伴所得的“时光币”可以存在“时间银行”里，等自己年纪大了就可以使用。
上海市普陀区曹杨新村街道居民 朱金花：上门陪她聊聊天，需要配药的陪她医院里走走，有个人陪她聊聊天她就很幸福的，所以我们以后老了也希望有这样的服务能够一直下去。
在上海市普陀区长寿路街道，61岁的徐阿姨和90岁的戴奶奶也是一对“时光伙伴”。徐阿姨告诉记者，自己退休后空余时间比较多，除了陪戴奶奶聊天看报，也会做一些简单的家务。
上海市普陀区长寿路街道居民 徐雅芷：阿姨喜欢关心社会大事，都要问我的，他们的今天就是我们的明天，我觉得很有意义。
据统计，2023年至今，普陀区已有1264名志愿者为1623名70岁以上老人提供了相关服务，累计时光币近12万枚。在上海市全市范围内，该项目共注册志愿者超1万人，服务老人超1.5万人。
上海交通大学国际与公共事务学院副教授 杨帆：它是我们上海建立多层次养老服务体系一个很重要的补充形式，它代表了我们上海在社区养老发展过程当中社区互助、增强社区凝聚力的一种养老服务发展方向。
上海：丰富老年人社交活动场所 老人爱上“老地方”
社交对于老年人来说十分重要，不仅可以提高他们的心理健康水平，也能延缓认知衰退、提高生活质量。在城市中，建设更多老年人社交活动场地是构建包容、和谐社会的重要一环。
橘红色的清水砖墙、院内斑驳的梧桐树影、搭配屋顶上的老虎窗，展现出海派建筑温馨典雅的风貌，这是位于上海徐汇区天平街道的一个社区活动中心，这里也逐渐成为了辖区老年人聚会社交的场所。不少老人告诉记者，这里环境优美，附近的老人又多，他们每天都相约来到这里。
上海市徐汇区天平街道居民 杨涛：因为我们有共同的爱好走到这里，现在我们把这个地方称为“老地方”，虽然我们来自五湖四海，但已经成为非常好的朋友。
场地负责人告诉记者，老人们可以在书吧读书看报，在会客厅看电影、听评弹、跳舞，他们在参与活动的同时彼此相识。据统计，目前徐汇区共有40个这样的活动中心，服务覆盖全区36.7万老年人，日均服务居民约5.5万人次。
上海市徐汇区天平街道社区服务办工作人员 李龙芹：我们每天大概有100多位老年人会在这里参加各色各样的活动，获得了一种情感表达的机会和渠道。他们被重视，被尊敬，被关爱，精神生活也愈加充实。
除了街道提供的社交场地，还有不少老人自发组织的聚会。在徐汇区一家商城，刚过午饭时间，记者看到已有几十位老人从各地赶来赴约，和老友见面。他们点一杯咖啡、一份简餐，一坐就是一个下午，享受着彼此陪伴的时光。
总台央视记者 郝佳琪：在上海，养老服务不仅聚焦物质层面的照料，也从未忽视对老人精神需求的关注，不论是中心城区的商场，还是街道社区的服务中心，老人们社交活动的场地随处可见。上海用温情的服务和关怀，为长者的晚年生活带来了精神慰藉。
